Программа 5R разработана для восстановления работы кишечника. Она включает в себя удаление патогенной среды, замещение недостающих факторов питания, заселение полезными бактериями, заживление и поддержание питанием и микронутриентами. В результате восстановления кишечника, вы почувствуете себя энергичнее, у вас улучшится настроение, кожа и волосы станут лучше, вы похудеете и приобретете опыт восстановления работы кишечника.
# Питание
Грецкий орех, вымоченный в воде, является полезным продуктом, но пораженные плесенью или прогорклые орехи содержат афлатоксины - смертельно опасные органические соединения. Арахис содержит витамин Е и холин, но кожица арахиса является сильным аллергеном. Плесень, которую мы не всегда можем увидеть, выделяет токсины, которые поражают наши органы. Будьте бдительны при выборе орехов для своего здоровья.